Опции

[Екатерина]

Предлагаю пообсуждать конкретные практики из книг КК. Помимо самих по себе сновидения и сталкинга, там есть еще много разных упражнений, описываемых как важные. Многие из них проблематично выполнить: охотиться в горах, встречаться с олли и т.д. Но есть относительно выполнимые. Например, кто-нибудь практиковал пристальное созерцание? Если да, какие успехи?

[Gavriil]

Самая сложная практика и самая важная наверно,потому что она способствует накоплению личной силы.Это перепросмотр.Перепросмотр он нужен не только практикующим сталкинг,но и сновидещии без перепросмотра на продвинутся.На этом заострял внимание Хуан Матус.И Карлос делал перепросмотр,два раза.Так что это такое мой язык скуден и я не обладаю талантом объяснения,поэтому с позволения админа,я просто воспользуюсь первоисточником.

Перепросмотр.

Для выполнения задачи пересмотра необходима абсолютная тишина и покой.
Пересмотр является основной силой сталкера. Пересмотр состоит из анализа собственной жизни вплоть до самых незначительных деталей. Причина, по которой сталкеры должны просматривать свою жизнь так подробно, состоит в том, что дар Орла человеку включает в себя его согласие принять такой суррогат окажется совершенной копией. Поскольку осознание является пищей Орла, Орел может удовлетвориться лишь в совершенстве выполненным пересмотром вместо сознания.
Первая стадия - это краткий учет всех случаев нашей жизни, которые явным образом подлежат просмотру. Вторая стадия - это более полный пересмотр, начинающийся систематически с точки, которой может быть момент, предшествовавший тому, когда сталкер начал вспоминать, и теоретически может простираться вплоть до рождения человека.

Ключевым моментом пересмотра является дыхание. Дыхание для сталкера становится магическим, потому что это функция, поддерживающая жизнь. Дыхание будет выносить на поверхность все более и более глубокие вспоминания. Теоретически сталкеры могут вспомнить каждое чувство, которое они испытали в своей жизни, а этот процесс у них начинается с дыхания.
Правильное дыхание при перепросмотре: подбородок лежит на правом плече и по мере медленного вдоха сталкер поворачивает голову по дуге на 180 градусов. Вдох заканчивается, когда подбородок укладывается на левое плечо. После того, как вдох закончен, голова возвращается в первоначальное положение в расслабленном состоянии. Выдыхает же сталкер, глядя прямо перед собой.

Затем сталкер берет событие, стоящее в его списке на первом месте и вспоминает его до тех пор, пока в памяти не всплывут все чувства, которые это событие вызывало. Когда сталкер вспомнит все эти чувства, он делает медленный вдох, перемещая голову с правого плеча на левое. Смысл этого вдоха состоит в том, чтобы восстановить энергию. Светящееся тело постоянно создает паутинообразные нити, выходящие из светящейся массы под воздействием разного рода эмоций. Поэтому каждая ситуация взаимодействия или ситуация, в которой задействованы чувства потенциально опустошительна для светящегося тела. Вдыхая справа налево при воспоминании чувства, сталкер, используя энергию дыхания, подбирает нити, оставленные им позади. Сразу за этим следует выдох слева направо. При помощи него сталкер освобождается от тех нитей, которые оставили в нем другие светящиеся тела, участвовавшие в припоминаемом событии.

Это обязательная подготовительная ступень сталкинга. Если сталкеры не прошли этой подготовительной ступени для того, чтобы вернуть нити, оставленные в них другими, нет никакой возможности практиковать контролируемую глупость, потому что эти чужие нити являются основой для безграничного роста чувства собственной значимости. Для того, чтобы практиковать контролируемую глупость, поскольку это не является способом дурачить людей или чувствовать свое превосходство над ними, нужно быть способным смеяться над самим собой. Одним из результатов детального пересмотра является искренний смех при столкновении лицом к лицу с набившим оскомину проявлением самовлюбленности, являющейся сущностью всех человеческих взаимодействий.

Дающая жизнь природа дыхания является тем, что дает в то же время и способность очищаться. Именно эта способность превращает пересмотр в практическое дело.
После пересмотра своей жизни сталкерам легче использовать все неделания самого себя, такие, как стирание личной истории, потеря чувства собственной важности, ломка привычек и т.п.
Чтобы применять седьмой принцип искусства сталкинга, необходимо использовать остальные шесть. Сталкер как бы наблюдает за всем происходящим из-за кулис, благодаря чему он может избегать конфликтов или отражать их. Возможная угроза всегда будет направлена не на него.
Только мастер-сталкер может быть мастером контролируемой глупости. Контролируемая глупость не сводится к тому, чтобы просто дурачить людей. Ее смысл в применении воином семи основных принципов сталкинга ко всему, что он делает, начиная от самых тривиальных поступков до ситуаций жизни и смерти. Применение этих принципов приводит к трем результатам. Первый - сталкер обучается никогда не принимать самого себя всерьез уметь смеяться над собой. Если он не боится выглядеть дураком, он может одурачить другого. Второй - сталкер приобретает бесконечное терпение. Он никогда не спешит и никогда не волнуется. Третий - сталкер бесконечно расширяет свои способности к импровизации.


http://intention.newmail.ru/metaphisics/recapitulacion.htm вот еще можно сдесь почитать может что кому приглянется.