Здравствуйте.
Хочу поделиться своим скромным опытом сновидения. Сразу скажу- картографированием я не занимаюсь. Знаю, что это дело очень полезное, знаю что дает хорошие результаты - но как то не складывается, в основном из-за собственной природной лени. Пользуюсь кастанедовским поиском рук и еще большое внимание уделяю моменту засыпания. Оно ведь как происходит - лежишь в темноте с закрытыми глазами и смотришь на темный экран с красно-сине-зелеными всполохами и пятнами, которые иногда порой складываются в причудливые узоры. Еще с детства заметил, что с закрытыми глазами (или открытыми в полной темноте) никогда нет полной, матовый тьмы, всегда присутствуют какие то загогулинки, кляксы, пятна - не яркие конечно, но все равно они есть, и все это изменяется, перетекает, трансформируется из одного в другое - своего рода калейдоскоп. Хотя, возможно ошибаюсь - и не у всех так. Потом начинают слышаться какие то голоса, может быть музыка, обрывки разговоров и дальше не замечаешь, как уже перешел в состояние сна. Первое что замечаешь - это уже обычно звонок будильника. В момент засыпания обычно, крайне тяжело удержать ясность восприятия - мысли начинают течь сами по себе, перетекают одна из другой по очень странным логическим взаимосвязям. Поймать момент засыпания - и прочувствовать его сложно, но можно. Для себя я определил этот процесс крайне схожим с рыбалкой - залогом успеха является - не орать - а то всю рыбу распугаешь, и очень аккуратно подсекать - а то соскочит с крючка и второй раз не скоро клюнет.
Помню первый интересный опыт в этом. Лежал, засыпал, созерцал перед глазами калейдоскоп из разного зрительного мусора и тут вдруг из всего этого появляется слегка мутное, как бы не в фокусе, изображение книги. Прикольная такая книга - в кожаном переплете, с серебряными накладками на обложке и переплете, с вставками из красных и зеленых камней. Тут же испытал, какой-то эмоциональный всплеск, типа "Ого! Нифига себе", попытался сфокусироваться на изображение, но оно тут же уплыло обратно в этот темный хаос. И больше в эту ночь я ее не видел. Сразу скажу, что и по сегодняшний день я ее не видел. Несколько дней после этого случая ходил под впечатлением, думал, что возможно это какой то знак, что какая то мудрость попыталась мне открыться, хотя, черт ее знает - может так оно и было. Потом подобные случаи стали чаще- лежишь засыпаешь, и тут раз - начинают появляться достаточно четкие зрительные образы, каждый раз разные - лица, пейзажи и т.п. И каждый раз, как при удачной поклевке начинаешь "эмоционировать" - А!!! Вот оно!!! Поймал!!! И каждый раз от такого всплеска эмоций оно убегает. Но настал момент, когда в очередной раз, увидев "картинку" я сумел себя сдержать от воплей и внутренней мысленной возни. Перед глазами возник вид на город, стараясь не концентрировать на нем свое внимание, я начал наблюдать как бы "боковым зрением" (если такой термин тут вообще уместен) за ним. Какой-то момент картинка держалась статично, а потом "поехала" - т.е. как если бы неведомый оператор начал передвигаться с камерой. Через несколько мгновений я попытался очень нежно и аккуратно сфокусироваться. Но не глазами - как пытался это делать раньше, а...хм.. не знаю даже чем. И оно получилось - я был фактически втянут в сюжет. Я уже не был зрителем, но уже персонажем. Был двор среди многоэтажек, какие то клумбы-газоны, тротуары и дорожки покрытые плиткой, рядом с газонами стояли какие то декоративные керамические вазы в виде кошек. Все было очень реалистично - даже красный джип, который пытался нагло парковаться на тротуаре и чуть не наехал на меня. Я еще прошептал про себя по привычке реальной жизни - " ну куда прешь!". Захотелось поэкспериментировать - взял одну из ваз-кошек и бросил ее на дорожку - она разлетелась на мелкие однородные крошки, взял другую вазу и хотел бросить в джип, но, повернувшись, его уже не обнаружил. Надо сказать, что люди-персонажи-спрайты постоянно мельтешили кругом. И была, какая то женщина, которая постоянно крутилась рядом со мной, но не перед глазами, а как бы сзади-сбоку. Пошел я по пешеходной дорожке внутрь дворов, она за мной. Начал пробовать летать - взлетел невысоко, сделал небольшой кружок, приземлился. Тут она ко мне обращается - "А взлети, максимально высоко насколько сможешь?" Я попробовал - получилось где-то на 5 метров и дальше не получается как не напрягайся. И тут чувствую - от этой попытки взлета начинаю вываливаться из сна - а она мне в след говорит - "Это видать на тебя кто-то или что-то действует". И я вывалился из сна...
Собственно к чему я все это затеял - были ли у кого нибудь подобные случаи когда переход из яви в сон происходил достаточно явно? Поделитесь опытом

Образы наплывающие перед засыпанием называются "гипногогическими". Фишка в том что бы их лишь слегка подталкивать привлекая к ним внимание - это помогает сохранить осознанность. Интересно видение таких образов и визуализация у обычных людей - это одно и тоже ?...

Я последнее время развлекаюсь тем, что по утрам, когда на работу в метро еду, разглядываю эти "гипнагогические галлюцинации". С одной стороны их достаточно легко "ловить" потому что мозг до конца еще не проснулся, с другой стороны - по скольку в метро, и ехать не так долго - не уходишь в глубокий сон. Прикольно. Такое ощущение - что смотришь засунув голову в воду, т.е. изображение как бы слегка всетаки отличается от того что в реале видно, и в тоже время ощущаешь себя сидящим в вагоне. Одним словом - голова там - тело тут )). Иногда кажется что можно из такого состояния окинуть взглядом вагон- но всетаки я думаю это не реальное изображение. Допустим - с закрытыми глазами я вижу что место напротив меня пустое, выхожу из полудремы - неа, сидит там человек, опять "голову в аквариум" - а тут место пустое. Но все равно очень забавное это дело.

По поводу гипнагогических образов - наблюдение само по себе очень интересно...Я так понимаю,что при остановленном ВД многие считают сии образы некой абстрактной информацией, получаемой извне. Возможно и так. На своем опыте пока могу сказать лишь о том, что, как правило, гипнагогические образы абсолютно не связаны с нашими повседневными мыслями, т.е. с тем,о чем я думала,и чем я занималась в течении дня, они связи не имеют. А уж если засыпешь в незнакомом месте, то жди "фейерверка". Появляются картины,которым просто диву даешься...Но наблюдать за ними одно,а совсем другое с ними экспериментировать,как это описал Хатуль. Уже некторое время пытаюсь остановить возникший образ и добавить в него нечто своё. К примеру, повесить на здании связку разноцветных шаров, в книгу положить закладку и т.п. Как ни странно,это получается, но после сего действа ощущаю себя лежащей там,где я и нахожусь, и здесь уже начинаются ощущения не сна, а осознанного выхода из физического тела (извините,пока с терминами не опредилилась,не знаю как обозначить,но ощущения абсолютно не те,которые были при осознании во время сна).

Не, тут остановки ВД нет - ибо я могу размышлять по поводу того, что я вижу, принимать какие то решения. Остановок ВД у меня было крайне мало - и по ощущениям оно напоминает хорошую пьянку. Оно ведь как иногда бывает, сидишь- веселишься, потом вдруг бац и ты в кровати и с трудом начинаешь вспоминать чо вчера чудил, чо было. Так и при остановленном ВД - потом вдруг до тебя доходит что в какой то период он у тебя был остановлен, и начинаешь вспоминать что при это происходило.


А это мысль - надо попробовать проверить - может и правда это ВТО спонтанное.

Насчет путаницы в терминах.
ОС, Осознанный сон - в обычном сне вы понимаете, что спите. Отличие осознанного сна от обычного - понимание, что это сон.
ВТО, внетелесный опыт - часть астральное и эфирное тела отделяется от физического тела, сознание переновится в них. Человек может ходить отдельно от физ. тела, характерным признаком ВТО является возможность посмотреть со стороны на свое лежащее рядом физическое тело.
Астральное видение - видение картин астрального и эфирного планов в измененном состоянии сознания. Сюда относится сканирование ауры, путешествие сознанием по астральным мирам, видения и т.д. Выхода из тела не происходит, а меняется состояние сознания.

Вы знаете, для меня это до сих пор вопрос неопределенный...Ситуации возникают разные. Первый раз, при высокой мотивации, которая более всего выражалась в неуемном любопытстве - "да ну, такого быть не может по определению, а если может, то щас я стану крутой волшебницей ( комплиляция из всех прочитанных фэнтезийных книг). И вот оно!!!! Первый раз действительно осозналась во сне, да и то только потому,что настроила себя на "нереальность" полетов. А вот второй раз было до жути страшно...Впечатление такое,что физическое тело лежит само по себе,а ты сама по себе...И, первое что возникает, это безотчетный страх - "а вдруг я сейчас оторвусь и не смогу вернуться..." Это что?

Похоже на состояние перед ВТО.

Ein, как вы считаете, астральное видение и видение по КК - одно и тоже?Или все же видение КК другое?

Нет, это абсолютно разные вещи. Я бы сказала, видение по КК на уровень выше и принципиально другого типа. Если, например, эфирная энергия похоже на астральную, но более плотная, то энергия по КК принципиально иная. Это энергия ДО сборки мира, а астральная уже после сборки мира, внутри него. Соответственно научиться видеть по КК в разы сложнее и, если верить книге, обучение может занимать годы.

Благодарю за ответ, вы многое прояснили.

Да...похжий опыт был...У меня подобные вещи происходили после 6-7 часовой медитации....Ночью...когда ложишься спать начинаешь чувствовать момент петрехода в сон за счет таких же ощущений при выходе в астрал...ну или эти ощущзения где то близки :-)

или вдруг цветовое пятно начинает размываться и из него появляются конкретные образы, дома например, и камера поехала дальше (мне понравилось про камеру - точный образ), сознание так удивлено, что сохраняется и перетаскивается в сон и, как обычно, лечу.

ВТО ещё называют;третьими вратами сновидения.

А астральное тело ещё называют телом сновидения или другим.

Это все способ говорить. (с)

Слова.Вечно они вводят нас в заблуждение

Я согласна.Но если в данном разделе мы обсуждаем Кастанеду,то и термины надо подбирать соответствующие.