Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Практикум EIN по чакрам.
Rumage - форум о магии - практикумы, хакеры сновидений, астрал, эзотерика, рейки, руны > Основы саморазвития > Практикум
admin
Практикум EIN по чакрам.

Версия от 30.06.2010. Орфография автора сохранена.

Часть первая.

---------------------------------------------------
Основная схема работ со всеми чакрами:
1. разминка \ подготовка
2. настройка
3. работа с чакрой
---------------------------------------------------

1.) Муладхара чакра


1 медитация:
Начнем с разминки. Почистим энергетические канальчики, самые крупные по крайней мере.
Через макушку в тело входит мощный поток света, проходит через позвоночник и уходит в землю, унося с собой блоки, зажимы и наполняя новой энергией.
Теперь основной горизонтальный канал - вокруг пояса.
Берем энергию из вертикального, прогоняем вокруг пояса и спускаем вниз
Положение тела не принципиально, главное - чтобы было удобно. Если будет неудобно и сложно расслабиться, энергия хуже будет проходить.

Завершаем подготовительную работу.

Теперь сверху широкий поток света проходит через все тело, через каждую клеточку и каждый канальчик и очищает, уносит с собой энергетическую грязь и блоки, уходит в землю.

Не теряем концентрацию. Сами с собой не болтаем.
Только не напрягайтесь, максимально расслабьтесь и позвольте потоку свободно проходить через ваше тело.
Надо еще сознание почистить. Мысли все выкидывает, сосредотачиваемся на свете, который разливается в сознании, приходя из внутреннего источника.

Начинаем с нижних частот. Муладхара чакра, нижняя подключка и связь с землей.
Смотрим настроечную картинку и ключевые слова.
Нажмите для просмотра прикрепленного файла

Пробуем охватить вниманием весь рисунок целиком.
Расслабьтесь и дайте архетипам, выраженным в рисунке срезонировать с вашим подсознанием.
Попробуйте одновременно частью внимания сосредоточиться на муладхара-чакре своей. Она у основания тела, между половыми органами и анусом. Красный цвет.
Попробуйте сонастроить свою чакру с настройкой рисунка. Просто удерживайте в своем внимании и чакру, и рисунок и расслабьтесь, дайте изменениям произойти.
Почувствуйте, как в центре Земли бурлит магма, центр Земли средоточие жизненной силы.
Нижняя подключка - канал, выходящий из вашей муладхара-чакры связывает вас с этой мощью самой основы жизни, заключенной в жидком раскаленном ядре земли.
Все физическое и ваше физическое тело поддерживается этой грубой и мощной красной энергией.

Муладхара-чакра это наш энергетический фундамент, над которым мы затем будет надстраивать более высокие частоты. Она дает устойчивость, каркас.
Попробуйте осознать все это в медитации.

Муладхара - это не огонь как стихия. Это огонь грубой необузданной дикой жизненной силы. Принимай при этом изменения, которые происходят.
Ничего делать не надо, ничего искать, картинка нарисована так, что она сама сонастроит твою чакру на естественное для нее состояние открытости и связи с землей.
Просто дай этому произойти и осознавай происходящее.

(Если чувствуете, что настройка сбивается или что вы сдвигаетесь в сторону, начните заново:
переключитесь на свою комнату, в обычное состояние, потом снова на рисунок, потом на свою чакру, потом на синхронизацию чакры и рисунка.

Настройки должны быть чистыми. )

Выходя из медитации: мысленно поблагодарите Муладхара-чакру за опыт, который она вам предоставила. Поблагодарите землю.


2 медитация:
Выполняем разминку из 1 медитации.

Переходим к нашей настройке на муладхара чакру и связь с землей.
Смотрим на рисунок, охватываем его вниманием.
Выделяем вниманием свою муладхара-чакру у основания тела, настраиваемся на нее.
Синхронизируем чакру с настройкой на картинке.
Позвольте себе раствориться в этом ощущении, перенесите на него все свое внимание.
Оставайтесь при этом расслабленными, не нужно контролировать свои ощущения, наблюдайте за ними.
Переносим все свое внимание на муладхара-чакру и нижнюю подключку. Переносим ощущение самих себя в муладхара-чакру.

Растворяйте в этом ощущении все остальные ощущения.
теперь делаем вот что: на вдохе втягиваем в себя красную энергию из центра земли в муладхара-чакру. На выдох ничего не делаем. На вдох снова втягиваем.
Таким образом делаем поток больее сильным и интенсивным.
Щас делаем вот что: просто дышим через чакру. Вдох - втягиваем ей энергию. Выдох - выдыхаем использованную энергию.
На связь с землей настраиваться не надо, ничего не надо - просто дышим через чакру: вдох-выдох. Минут пять.
Потихоньку выходим из медитации. Снова "обливаемся" светом, смывая с себя все, что поднялось во время медитации

3 медитация:
Чистим канал - в макушку входит поток света, проходит через позвоночник и уходи в землю, очищая вас.
Чистим позвоночник все еще, делаем поток мощнее и шире.
Сегодня почистим энергетику по-другому.
Упражнение называется "Возжигание биополя", я его сама придумала.
Заключается в следующем: охватываем вниманием свою ауру, где-то на метр от тела.
И просто зажигаем ее, всю) Весь мусор сгорает) Освобождающаяся энергия от сжигания наполняет ауру.
"Горим" несколько минут, чтобы весь мусор энергетический успел сгореть. Дайте огню больше свободы. Он сам справится с мусором, ему только дай волю
Переходим к сознанию. его очищаем как обычно светом. Можно еще ветром выдуваем все содержимое из него кому как больше нравится.

Входим в состояние расслабленного внимания, пассивного восприятия. Настраиваемся на рисунок. Будем работать по большей частью с ним.
Воспринять взгляд, передаваемый настроечной картинкой. С остановленным внутренним диалогом, на уровне ощущений.
Необходимо быть открытыми новому восприятию, независимо от своего прошлого опыта. Должно быть желание осознать нечто новое) и быть открытым этому)
Итак, максимально чисто настраиваемся на нашу настройку своим сознанием.
Не должно возникать никаких эмоций или ассоциаций, сознание чистое, настроенное на восприятие, ум пассивен. Примерно десять минут на это - медитируем на картинку
Неприятие) Ничего) Отслеживаем свои реакции и все в суслика.

А теперь, желательно не теряя настроек, читаем:
Вселенной нет ничего более или менее значимого, все несет свои функции.
Все имеет свою неповторимую красоту. И только ваши ментальные блоки могут помешать вам увидеть ее) поэтому я так часто упоминаю открытость и принятие)
Если вы сопротивляетесь, я не могу показать вам что-то насильно.

Итак, Муладхара-чакра является фундаментом для всех остальных, более высоких чакр. Фундаментом, без которого весь дом обвалился бы.
Только имея хорошо прокачанные нижние частоты, сбалансированные нижние чакры, вы можете построить прочный дом или даже замок, не рискуя быть погребенным под его обломками.
Связь с Землей. Здесь Земля не выступает ни как отдельное существо, ни как природа, лишь как сама сила жизни, которая поддерживает вас и дает устойчивость.
Устойчивость, без которой все воздушные замки на высоких частотах становятся опасной авантюрой - потому что если слабый фундамент не выдержит, последствия могут быть крайне печальны...
Нам нужна эта устойчивость, нужен этот фундамент, чтобы работать дальше. И нам нужно его наработать.
Не относитесь к земле, впрочем и ко всему остальному, потребительски. Поблагодарите землю за энергию, которую она вам дает и свойства, которые необходимы нам для дальнейшей работы: сила и устойчивость.
Теперь медитируем на картинку и чакру, но уже не в контексте энергии, а в контексте качеств, которые нам нужно наработать.
Почувствуйте, как чакра обеспечивает вас этими качествами.
Медитируем на своей чакре и такие ее качества как надежность, устойчивость, сила.


4 медитация:
Разминка.

Начинаем медитировать на связь с землей - центром земли и связь чакры с ним.
Почувствуйте, есть ли препятствия между вами и землей, какие-то блоки в канале.
Если есть, попробуйте их сами убрать. Если нет, попробуйте расширить канал, сделать его интенсивнее и шире.
Переходим к чакре. Наполняем ее энергией из канала. Можно через дыхание.
Чтобы расширить канал, сначала настройтесь на центр земли - бурлящую энергию жизненности и силы. Почувствуйте его как источник, с которым вы имеете связь. И усильте эту связь.
Хорошо. Осознали Источник (пылающий, пульсирующий центр земли). Осознали свою связь с ним. Наполняем чакру энергией этого источника через дыхание.
Не перестарайтесь, до передозировки не доводите.
Если закончили наполнять чакру, медитируем на самой чакре. Переносим в нее свое внимание.
Все плавно переходим на осознание качеств, которыми нас наделяет эта чакра.
Медитируем на качествах, внимание все еще на чакре. Раскрываем в себе эти качества, наполняемся ими.
Важно осознать, для чего вам нужны эти качества) полностью переводим свое внимание с энергетики на качества.
Все, выходим из медитации. Принимаем душ из света.


Важно: смысл медитации на качествах чакры не только в том, чтобы их в себе заметить.

Но и в том, что если вам в жизни в какой-то момент будет не хватать каких-то качеств, вы будете знать, как в себе их активировать - поработать с данной чакрой.
Наполнить ее энергией. Помедитировать на ее свойствах. Вот что важно. Необходимо осознавать, какими ресурсами в обладаете.
admin
В теме не флудим.

Наполню информацию по всем чакрам и закрою тему.

Для вопросов и ответов создам отдельную.
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Русская версия IP.Board © 2001-2018 IPS, Inc.