Опции

[Шунь]

Давно заметил, серьезная медитативная или магическая работа перед сном шибко повышает вероятность наступления ОС. Дело тут надо полагать, в активности подкорки и раскрутке верхних центров. Может быть кто-нибудь поделится своими наблюдениями.

[Екатерина]

Вроде бы и возникла во сне мысль "а не сплю ли я" и вроде бы и руки нашел, но сознание не поняло что это сон.

Да, интересно. У меня бывает, что я вспоминаю уже после пробуждения, что я думала во сне "Это же сон" или "Надо запомнить этот эпизод сна", или помню, что во сне было на заднем плане какое-то понимание, что это сон. Но все равно полного осознания себя во сне не происходит, даже если есть мысли, что это сон. Интересно, чего не хватает для осознания. Энергии может быть, а может просто привычки осозноваться во сне? Сознание как бы еще не знает, каким образом перейти в состояние осознания во сне, или почему?) Как бы есть мысли "Это сон", но нет мыслей "Значит надо осознаться"))))