Опции

[Баец]

Наш мозг как извесно не различает бодрствует он либо спит, а значит нам нужно научить его различать эти состояния. Если конечно мы хотим ОСознаваться во снах.

Например.
В моих снах:
1. Почти всегда лето.
2. В 99% я побеждаю в любых драках и противостояних.
3. Всегда везет, всегда выигрываю в азартные игры.
4. Снятся приимущественно люди с которыми общался днем.
...

[Trolly]

Админ, те сны о которых ты написал я отношу к полумусору. В основном это результат переживаний за день, окрашенный эмоциями. Это вполне естественно, но бесполезно в большинстве случаев, хотя.....
За несколько лет до происшествия 9/11 я видел сон с двумя башнями, я как бы был на верхнем этаже, там лежала дымящаяся трубка и была фигурка какогото идола, и никого не было, как будто всех принесли в жертву. После терракта я сразу вспомнил этот сон.

Что же касается прямого влияния на сновидения, то здесь самое эффективное - это концентрация. Если кто то занимается медитацией, и выполнял в течении нескольких дней упражнение "Тратака", тот знает, что сны после этого становятся удивительно четкими, и легко интерпретируются.

[Алла]

Админ, те сны о которых ты написал я отношу к полумусору. В основном это результат переживаний за день, окрашенный эмоциями. Это вполне естественно, но бесполезно в большинстве случаев, хотя.....
За несколько лет до происшествия 9/11 я видел сон с двумя башнями, я как бы был на верхнем этаже, там лежала дымящаяся трубка и была фигурка какогото идола, и никого не было, как будто всех принесли в жертву. После терракта я сразу вспомнил этот сон.

Что же касается прямого влияния на сновидения, то здесь самое эффективное - это концентрация. Если кто то занимается медитацией, и выполнял в течении нескольких дней упражнение "Тратака", тот знает, что сны после этого становятся удивительно четкими, и легко интерпретируются.

Что такое 'Тратака'.